GUSMESTER KURSUS
BLIV CERTIFICERET GUSMESTER
Sauna House Gusmester Kursus i samarbejde med The In-Between Method
Drømmer du om at mestre kunsten bag professionel saunagus? På dette kurus lærer du alt fra varmeforståelse, sikkerhed og håndklædeteknikker til facilitering, musik, æteriske olier og opbygning af stærke saunaoplevelser. Uddannelsen kombinerer teori, praksis og og træning i saunaen, så du er klar til at facilitere gus med både faglighed, nærvær og selvtillid.
Pris 2.995 kr. inkl. moms
Jean Rikke Gorell +45 4046 7265 jean@theinbetweenmethod.com
Dit nye saunafællesskab!
SEPTEMBER HOLD
DATO:
Fredag 25. september
13.00 – 22.00
Søndag 27. september
08.00 – 16.30
OPDELT, MORGEN/ EFTERMIDDAG
OKTOBER HOLD
DATO:
Tirsdag 13. oktober
13.00 – 22.00
Onsdag 14. oktober
17.00 – 21.30
NOVEMBER HOLD
DATO:
Lørdag 7. november
08.00 – 17.00
Søndag 8. november
08.00 – 16.30
OPDELT, MORGEN/ EFTERMIDDAG
SAUNA HOUSE
〰️
SAUNA HOUSE
〰️
SAUNA HOUSE
〰️
SAUNA HOUSE
〰️
SAUNA HOUSE 〰️ SAUNA HOUSE 〰️ SAUNA HOUSE 〰️ SAUNA HOUSE 〰️
For dig der ønsker at:
• Arbejde professionelt med saunagus
• Skabe unikke oplevelser for andre mennesker
• Blive en del af det voksende sauna- og gusmiljø
Certificering
Efter gennemført kursus modtager du diplom som Gusmester.
Sauna House
i samarbejde med
The In-Between Method
📍 Nordhavn, København
✓ Saunaens historie, kultur og moderne saunapraksis
✓ Sikkerhed, ansvar og gæstehåndtering
✓ Varme, kulde og kroppens fysiologiske respons
✓ Håndklædeteknikker, vifteteknikker og luftcirkulation
✓ Æteriske olier, duftforståelse og sansestimulering
✓ Musik, energi og stemningsskabelse i saunaen
✓ Nervesystemet, stressregulering og restitution
✓ Breathwork og bevidst vejrtrækning i sauna
✓ Opbygning og facilitering af en professionel gusoplevelse
Eksklusiv partner
ELEKTROLYT
Klar-til-brug elektrolytpulver-sticks designet til at understøtte væskebalancen og din daglige ydeevne. Med essentielle elektrolytter i en ren, forfriskende smag; nem at blande, uanset hvor du er. Lavet til at understøtte hydrering før, under og efter træning, rejser eller travle dage på farten.
Kosttilskud.
EACE ENERGY
Eace Energy er et koffeinholdigt tyggegummi med B-vitaminer, designet til at give et hurtigt og kontrolleret energiboost – uden dåser, flasker eller sukker. Kosttilskud.
KREATIN PULVER
Brugsklare kreatin sticks udviklet til dig, der vil gøre kreatin nemt at tage hver dag. Hver stick indeholder kreatinmonohydrat i et praktisk enkeltportionsformat - uden bøtte, uden måleske og uden besvær.
Kreatin bidrager til øget fysisk præstation ved gentagne kortvarige, højintensive kraftanstrengelser ved et dagligt indtag på 3 g kreatin.
Let at blande med vand, let at tage med og lavet til daglige træningsrutiner - før, efter eller når det passer ind i din dag.
Kosttilskud.