Immersive
Breathwork Experience
En guidet rejse fra hovedet og ned i kroppen. Gennem musik, stemme, åndedræt og bevægelse inviterer jeg til nærvær, ro og fordybelse.
Jean Rikke Gorell
Jeg skaber oplevelser, der hjælper mennesker med at bevæge sig fra hovedet og ned i kroppen. Gennem musik, guidning, åndedræt og bevægelse inviterer jeg til nærvær, ro og fordybelse.
Bag den dybere forståelse for mennesket ligger 30 år i mediebranchen, en hverdag som CEO i egen virksomhed og utallige uddannelser inden for krop og sjæl.
Op til 30 deltagere.
Helt inde i lyden.
Trådløse høretelefoner med musik og min stemme direkte i ørerne, så hver deltager er helt inde i oplevelsen. Inde i et lokale, ude i naturen, i en tempereret sauna eller ved vandet.
Breathwork + sauna
Breathwork udenfor eller i et lokale, efterfulgt af en fuld gus. Den komplette kontrastoplevelse.
Selvstændig session
En guidet rejse på 45–90 minutter. På holdplanen, 1:1 eller som fast event.
Medarbejder-treat
Åndedræt. Ro. Recovery. Performance. Til medarbejdere, der trænger til mere end en fredagsbar.